terça-feira, 6 de janeiro de 2009

Academia Alternativa !!!!!!!!!!!!




Olá pessoalzinho lithg!!!!!

Menina(os) comecei bem mesmo rsrs, é verdade resolvi montar uma academia particular na minha casa, meninas isso é para aquelas que dizem que n tem tempo de ir a academia como eu, apesar de fazer hidroginastica as 6h da manha de seg a sexta(mas só volto em fevereiro), então coloquei uma bicicleta, colchonete,cabos de vassoura,para alguns exercicios),um step improvisado e depois do serviço, cheguei em casa troquei de roupa e simbora,malhei por uma hora juntamente com minha mãe e minha priminha(5 aninhos), foi até divertido kkkkkk, meninas mais uma vez posso afirmar com toda propriedade q só não consegue quem desisti, se ficarmos protelando todo dia para se começar algo, uma coisa é certa estaremos nada mais nada menos que adiando nossa vitória... é por isso que n precisamos de dinheiro para ir para academia e colocar a culpa nisso,podemos sim com o que temos nos exercitar dentro da nossa propria casa, acredito que sempre tenha um cantinho para isso e se não tiver vá a caminhada é muito bom e faz muito bem a saúde do corpo e da mente, ai esta minha dica, eu já to fazendo a minha parte, agora faça a sua é para vc mesmo(a).....
bjs, tenha um bom dia !!!!!!!!!!!!




2 comentários:

  1. Oiee, gostei da sua visitinha, e da Academia House rsrs, vou copiar a idéia... Boa mesma.
    Me visite sempre.. Bjus Marcia

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  2. Olá!
    Obrigado pela visita!
    Terei muito gosto em acompanhar o teu sucesso :)

    Beijinhos e bom fim-de-semana
    Algodão Doce

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